现在很多教室灯基本采用电子镇流器，闪频明显减少，但做为孩子家长或者老师还是有必要了解什么是教室灯频闪，有什么解决办法。
教室灯频闪，在采用电感式镇流器的荧光教室灯电路中出现，因为市区电频率是５０赫兹，导致灯管每秒钟出现一百多次的闪烁，即使灯管内壁的荧光粉有一定的余辉时间，但在这百分之一秒内也会迅速变暗导致频闪现象。短时间学生的眼睛不易察觉，但长期处在这种光源刺激下对眼睛有一定的危害，特别是用旧的荧光教室灯灯，这种频闪更加明显。

一、荧光教室灯频闪的危害
伤害视力健康
首先，在光强不断变化的有频闪的光源下工作学习，视觉系统需要不断地调节眼球瞳孔的大小来保证视网膜光照度的稳定性和成像的清晰度，这样，长时间在这种环境下工作，必将使瞳孔括约肌因过度使用而疲劳，从而对眼球的光学系统部分造成损伤。其次，因瞳孔括约肌的调节频率跟不上光强闪烁的速度，因而到达视网膜的光强必然有一定的波动。在这种视觉环境下，视网膜为了适应这种变化的光强，需要不断地调节其神经网络活动在空间和时间上的动态分布，使得视网膜保持在不同的适应状态下以适应不同的光强。因而，在光强闪烁的荧光教室灯下工作学习，必然使得视网膜神经元因活动频繁而产生不良后果，如视网膜酸碱度变化，神经元代谢物有害物质的积累等，从而对视网膜造成损伤。另外，光强闪烁还干扰视觉中枢对图象的处理和综合分析，从而形成眩目和视觉错觉等现象。
总之，在有频闪的教室灯下工作学习，轻者产生眼疲劳，酸痛，重则造成视觉系统的损伤。尤其是学生上课的教室，很多还采用荧光灯，对闪烁现象就更应引起我们的重视。
二、减轻教室灯频闪危害的方法
采用LED教室护眼灯                                                                                          
安和力科技致力于教室灯设计、研发和生产，目前推出的教室护眼灯、教室黑板灯和录播教室面板灯，无频闪，无蓝光危害，低光衰、高显指，防眩光，节能环保，质量过硬，品质保障，可放心选用。
三、选用无频闪教室灯
通过以上分析，荧光教室灯的频闪效应，应引起我们的足够重视。为保护学生视力健康，提高学习效率，在选择教室灯时，应尽量购买无频闪效应、无眩光以及无蓝光危害的灯具。

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