小编发现，很多人在学生时期都有过这样的经历：因为家长不允许玩手机，所以就在晚上熄灯之后躲在被子里偷偷的玩……我们要知道手机是也有辐射的，虽然比较小，但是长期积累也会对健康产生影响，比如睡眠变差，眼睛疲劳等等。

如果是在黑暗或光照太弱的环境下盯着手机半小时以上，严重的还可能会诱发青光眼致盲。

所以提醒还在上学的小伙伴们千万不要在这样玩手机了（其他人也一样！），要对自己的眼睛健康负责！

从中，我们也不难发现，光照环境对眼睛的重要性。如今青少年近视率如此高，学校应该怎么来做好教室的照明设计呢？

首先，灯具选择方面就要重视起来。应该按照中小学教室照明标准中的参数选择符合规定的照明灯具。安和力led教室护眼灯，无频闪、无蓝光危害，网格栅防眩光，光线柔和。而且安和力护眼灯光衰小，寿命长，节能省电。

灯具背板透光设计，全向出光，灯具上下没有很大的明暗差异，照度高，课桌面的光线均匀明亮。灯具无汞等有害物质，光线不仅够舒适更够健康。

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